Resilienz und Yoga – mit Apnoe-Taucherin Sharanne Wheeler #092

Wie stärken wir unser geistiges Immunsystem? Wie schaffen wir mehr Elastizität und seelische Widerstandsfähigkeit? Es gibt einige Tools, die schon lange im Yoga praktiziert werden und heute durch die moderne Gehirnforschung belegt sind. Die ehemalige Deutsche Meisterin

Die Seele der Bäume – Künstler Marcus Maria Jung #086

Tree Souls Art – er bringt die Magie der Bäume zu den Menschen in den „urban jungle“ – der Künstler Marcus Maria Jung. Bäume berühren und heilen uns, sie erinnern uns an unsere Verbundenheit mit der Natur. Gerade jetzt, wo viele Wälder bereits unter dem Klimawandel leiden, haben sie