MIRROR – Wie das Gehirn heilt #049

Lassen sich chronische Schmerzen heilen? Manchmal setzen sich Dinge im Gehirn fest und werden chronisch. Oft sind es Dinge oder Themen, die uns hindern und unsere Energie absaugen. MIRROR kann helfen.

Mut zum Comeback – Steps im Sommer #048

Erfolg im Leben hängt auch davon ab, ob man sich seinen Ängsten stellt und ihnen zum Trotz handelt. Gerade jetzt im Sommer nach dem Shutdown können wir unser Comeback mutig angehen. Welche Schritte das ermöglichen

Mindset ist alles – wie du deinen Geist veränderst #044

Das richtige Mindset ist der Schlüssel für alles, heißt es. Wenn du deinen Geist veränderst, ist alles möglich. Also Change your mind ist angesagt – nur wie geht das? Wie entwickle ich mein Gehirn weiter und wie nutze ich das in der Krise Erlernte?