Resilienz stärken – wie man psychische Widerstandskraft gewinnt #064
Die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen – das ist Resilienz. Gerade jetzt können wir sie gut gebrauchen. Wie gewinnt und stärkt